ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΣΜΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ~ αν νιώσω θλίψη θα τραγουδήσω

Καληνωρίσματα από το +yannidakis

"Αν νιώσω θλίψη θα τραγουδήσω..

Αν νιώσω λύπη θα γελάσω..

Αν νιώσω άρρωστος θα διπλασιάσω την προσπάθεια μου..

Αν νιώσω φόβο θα προχωρήσω δυναμικά μπροστά..

Αν νιώσω υποδεέστερος θα φορέσω καινούργια ρούχα..

Αν νιώσω αβεβαιότητα θα υψώσω τη φωνή μου.. 

Αν νιώσω φτωχός θα σκεφτώ την ευημερία που έρχεται.. 

Αν νιώσω ελλιπής θα θυμηθώ παλιές μου επιτυχίες.. 

Αν νιώσω ασήμαντος θα θυμηθώ τους στόχους μου.. 

Όταν θα χαίρομαι με τις μέρες της επιτυχίας μου.. θα θυμάμαι και τις μέρες ντροπής μου. 

Όταν θα νιώθω γεμάτος δύναμη. .θα προσπαθώ να σταματήσω τον άνεμο.. 

Όταν θα έχω πολλά πλούτη.. θα θυμάμαι τα στόματα που πεινούν..

 Όταν θα νιώθω μεγάλη υπερηφάνεια.. θα θυμάμαι τις στιγμές αδυναμίας μου.. 

Όταν θα αισθάνομαι ότι τα χαρίσματα μου δεν βρίσκουν ταίρι.. θα κοιτάζω τα άστρα!!!"

Jorge Bucay

Το θέμα είναι όταν θα νιώθουμε ευτυχισμένοι, χαρούμενοι και πλήρεις να ευγνωμονούμε για τις δυσκολίες που περάσαμε γιατί χωρίς αυτές δεν θα τα είχαμε καταφέρει. Και στην ευτυχία μας να μην ξεχνάμε να ευγνωμονούμε όσους τυχών μας βοήθησαν για να τα καταφέρουμε..

Και το σημαντικότερο όλων, όταν εμείς τα έχουμε καταφέρει να βοηθάμε τους υπόλοιπους που ακόμα παλεύουν. Όταν κάνεις ένα καλό το σύμπαν σίγουρα θα στο ανταποδώσει διπλά.

Όταν η ζωή επιτέλους σας χαμογελάσει μην γυρίσετε την πλάτη σε εκείνους που ακόμα είναι κατσούφηδες γιατί ο τροχός πάντα γυρίζει. +maria karantai 

---

σχόλια; αντιρρήσεις; ερωτήσεις;

ΠΡΟΣΘΕΣΤΕ ΤΟΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΣΜΟ ΣΑΣ

 Διαβάστε περισσότερα.. »

5… λόγοι για να ταξιδέψεις μόνος σου

Στους περισσότερους ακούγεται τρομακτικό, σε μερικούς παράξενο και σε λίγους δελεαστικό. Η ιδέα του να ταξιδέψει κανείς, έστω και μία φορά στη ζωή του, μόνος, με παρέα τον εαυτό του, έχει περάσει από το μυαλό όλων μας και, ομολογώ, πως τη θεωρώ ένα καλό μάθημα ζωής. Πόσο κοντά όμως έχουμε φτάσει ώστε να την κάνουμε πραγματικότητα; Ας δούμε τι μπορούμε να κερδίσουμε από ένα «μοναχικό» ταξίδι! Ευκαιρία να διαπιστώσουμε πόσο πλησιάζουμε στο να το υλοποιήσουμε!

1 Γνωρίζεις τον εαυτό σου. όταν ταξιδεύεις μόνος έχεις τη δυνατότητα να έρθεις πιο κοντά σε εσένα, να περάσεις ήσυχες στιγμές μακριά από τις γύρω «φωνές» που σου αποσπούν την προσοχή και, πολλές φορές, διαμορφώνουν τα θέλω σου. Κάποια θέλω που, τελικά, μπορεί να μην είναι ολοδικά σου, να μη σε αντιπροσωπεύουν και, κυρίως, να μη σε καλύπτουν. Σε ένα ταξίδι με παρέα εσένα λοιπόν, έχεις την ευκαιρία να έρθεις σε επαφή με τον άγνωστο εαυτό σου σε ένα, επίσης, άγνωστο, μη οικείο περιβάλλον, που θα επιδράσει παρεμβατικά πάνω σου μόνο αν εσύ επιλέξεις να το αφήσεις.

2 Συναντάς νέους ανθρώπους. Η παρέα με τον εαυτό μας είναι ευεργετική, όμως οι άνθρωποι είναι εκ φύσεως κοινωνικά όντα. Κυκλοφορώντας μόνος σε ένα άγνωστο μέρος έχεις περισσότερες πιθανότητες να γνωρίσεις νέο κόσμο, απ’ ό,τι αν ταξίδευες με παρέα. Ξεφεύγεις από την λεγόμενη ως «ζώνη ασφαλείας» σου και μιλάς με τους ανθρώπους γύρω σου, ξεκινάς συζητήσεις. Με άλλα λόγια, γίνεσαι λιγότερο διστακτικός στο να πλησιάσεις νέους, άγνωστους για εσένα, ανθρώπους.

3 Μαθαίνεις να είσαι ανεξάρτητος. Κάνεις πράγματα μόνος σου, στηρίζεσαι σε εσένα, αντιμετωπίζεις πιθανά προβλήματα που μπορεί να προκύψουν, γίνεσαι ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου. Ο απόλυτος έλεγχος βρίσκεται πάνω σου. Αποκτάς ελευθερία, ευελιξία κινήσεων και αυθορμητισμό.

4 Βάζεις προτεραιότητα τον εαυτό σου. Δεν μπαίνεις στη διαδικασία να ακολουθήσεις τις προτιμήσεις των άλλων, ανησυχώντας μην τους δυσαρεστήσεις και μετά νιώθοντας ένα αίσθημα ανικανοποίητου που δεν έκανες τελικά αυτά που εσύ ονειρευόσουν και προγραμμάτιζες. Ναι, πάντα παίρνουμε και εμείς οι ίδιοι χαρά όταν κάνουμε τους ανθρώπους γύρω μας χαρούμενους και πόσο μάλλον τους σημαντικούς για εμάς άλλους, αυτούς που σεβόμαστε και αγαπάμε. Όμως, έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο εντάξει είστε απέναντί τους όταν το κάνετε αυτό ή, ακόμα χειρότερα, πόσο άδειοι νιώθετε εσείς οι ίδιοι; Πολλές φορές, για να δώσουμε στους άλλους πρέπει πρώτα εμείς να είμαστε γεμάτοι. Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις πράγματα που ικανοποιούν εσένα. Αντιθέτως, αποτελεί το πρώτο βήμα για να επεκτείνεις τη δυνατότητα που έχεις στο να είσαι δοτικός στους γύρω σου.

5 Γίνεσαι ο ήρωας του εαυτού σου. Και τελικά, χαράζεις το μονοπάτι σου. Μαθαίνεις να είσαι σίγουρος για τις επιλογές σου και να νιώθεις πλήρης με τους ανθρώπους που συμπρωταγωνιστούν στην ταινία της ζωής σου και δεν αποτελούν τυχαίους κομπάρσους που απλά παρίστανται σε αυτήν. Το ταξίδι με μοναδική παρέα τον εαυτό σου μετατρέπεται σε ένα προσωπικό ταξίδι, κυριολεκτικό, μεταφορικό, νοητικό, πνευματικό, συναισθηματικό!

Και μην ξεχνάτε: “It’s all about the journey!” +Elina Ioannou 

 Διαβάστε περισσότερα.. »